Kursliste

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Kraftorientiertes Beckenbodentraining - Zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen - April 2025 (28.4.2025 - 23.6.2025)

28.4.2025 - 23.6.2025

Kraftorientiertes Beckenbodentraining

Die Muskulatur des Beckenbodens hat Einfluss auf unsere Haltung, die Atmung und dem Wohlfühlen im eigenen Körper.

Verliert sie Ihre Vitalität, kann dies zu verschiedensten Beschwerden führen.

Wird sie aber gezielt trainiert, können viele körperliche, psychische sowie seelische Beschwerden aktiv vorgebeugt werden.

Dieser Kurs hilft dabei mit leicht zu erlernende Wahrnehmungs-, Kräftigungs-, und Entspannungsübungen, nützlichen theoretischen Informationen sowie dem Transfer des Gelernten in den Alltag.
Die Teilnehmerinnen kommen in Kontakt mit der Vitalität und Stärke die in ihrem Becken wohnt und lernen dies als Energiequelle für Körper, Seele und Geist zu nutzen.

 

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen-§ 20 SGB V

Kurs ID: KU-BE-V8FDYY

 

 

 

 



Durch die Zertifizierung wird der Kurs von vielen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Der Zuschuss bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs ( min. 80%) kann je nach Krankenkasse zwischen 75 Euro bis zu 100 % der Kursgebühr betragen.                                           Die meisten Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 Präventionskurse pro Jahr.

Bitte fragen Sie vorab Ihre Krankenkasse bezüglich der Höhe und Häufigkeit der Kostenerstattung / Bezuschussung pro Kurs und Jahr.

! Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Bestätigung. Bitte prüfe hier auch deinen Spam Ordner!

 

Kosten: 160 €
Kursort: Hebammenpraxis "Hebammenhaus Saar"
Kursleitung: Julia Bauer

Termine:

  • 28.4.2025 09:00 - 10:30
  • 5.5.2025 09:00 - 10:30
  • 12.5.2025 09:00 - 10:30
  • 19.5.2025 09:00 - 10:30
  • 26.5.2025 09:00 - 10:30
  • 2.6.2025 09:00 - 10:30
  • 16.6.2025 09:00 - 10:30
  • 23.6.2025 09:00 - 10:30

Kraftorientiertes Beckenbodentraining - Zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen - August 2025 (18.8.2025 - 6.10.2025)

18.8.2025 - 6.10.2025

Kraftorientiertes Beckenbodentraining

Die Muskulatur des Beckenbodens hat Einfluss auf unsere Haltung, die Atmung und dem Wohlfühlen im eigenen Körper.

Verliert sie Ihre Vitalität, kann dies zu verschiedensten Beschwerden führen.

Wird sie aber gezielt trainiert, können viele körperliche, psychische sowie seelische Beschwerden aktiv vorgebeugt werden.

Dieser Kurs hilft dabei mit leicht zu erlernende Wahrnehmungs-, Kräftigungs-, und Entspannungsübungen, nützlichen theoretischen Informationen sowie dem Transfer des Gelernten in den Alltag.
Die Teilnehmerinnen kommen in Kontakt mit der Vitalität und Stärke die in ihrem Becken wohnt und lernen dies als Energiequelle für Körper, Seele und Geist zu nutzen.

 

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen-§ 20 SGB V

Kurs ID: KU-BE-V8FDYY

 

 

 

 



Durch die Zertifizierung wird der Kurs von vielen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Der Zuschuss bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs ( min. 80%) kann je nach Krankenkasse zwischen 75 Euro bis zu 100 % der Kursgebühr betragen.                                           Die meisten Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 Präventionskurse pro Jahr.

Bitte fragen Sie vorab Ihre Krankenkasse bezüglich der Höhe und Häufigkeit der Kostenerstattung / Bezuschussung pro Kurs und Jahr.

! Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Bestätigung. Bitte prüfe hier auch deinen Spam Ordner!

 

Kosten: 160 €
Kursort: Hebammenpraxis "Hebammenhaus Saar"
Kursleitung: Julia Bauer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.8.2025 09:00 - 10:30
  • 25.8.2025 09:00 - 10:30
  • 1.9.2025 09:00 - 10:30
  • 8.9.2025 09:00 - 10:30
  • 15.9.2025 09:00 - 10:30
  • 22.9.2025 09:00 - 10:30
  • 29.9.2025 09:00 - 10:30
  • 6.10.2025 09:00 - 10:30

Kraftorientiertes Beckenbodentraining - Zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen - Oktober 2025 (27.10.2025 - 15.12.2025)

27.10.2025 - 15.12.2025

Kraftorientiertes Beckenbodentraining

Die Muskulatur des Beckenbodens hat Einfluss auf unsere Haltung, die Atmung und dem Wohlfühlen im eigenen Körper.

Verliert sie Ihre Vitalität, kann dies zu verschiedensten Beschwerden führen.

Wird sie aber gezielt trainiert, können viele körperliche, psychische sowie seelische Beschwerden aktiv vorgebeugt werden.

Dieser Kurs hilft dabei mit leicht zu erlernende Wahrnehmungs-, Kräftigungs-, und Entspannungsübungen, nützlichen theoretischen Informationen sowie dem Transfer des Gelernten in den Alltag.
Die Teilnehmerinnen kommen in Kontakt mit der Vitalität und Stärke die in ihrem Becken wohnt und lernen dies als Energiequelle für Körper, Seele und Geist zu nutzen.

 

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen-§ 20 SGB V

Kurs ID: KU-BE-V8FDYY

 

 

 

 



Durch die Zertifizierung wird der Kurs von vielen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Der Zuschuss bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs ( min. 80%) kann je nach Krankenkasse zwischen 75 Euro bis zu 100 % der Kursgebühr betragen.                                           Die meisten Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 Präventionskurse pro Jahr.

Bitte fragen Sie vorab Ihre Krankenkasse bezüglich der Höhe und Häufigkeit der Kostenerstattung / Bezuschussung pro Kurs und Jahr.

! Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Bestätigung. Bitte prüfe hier auch deinen Spam Ordner!

 

Kosten: 160 €
Kursort: Hebammenpraxis "Hebammenhaus Saar"
Kursleitung: Julia Bauer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 27.10.2025 09:00 - 10:30
  • 3.11.2025 09:00 - 10:30
  • 10.11.2025 09:00 - 10:30
  • 17.11.2025 09:00 - 10:30
  • 24.11.2025 09:00 - 10:30
  • 1.12.2025 09:00 - 10:30
  • 8.12.2025 09:00 - 10:30
  • 15.12.2025 09:00 - 10:30