Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Schwanger & Fit - Mai 2025 -Zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen (20.5.2025 - 15.7.2025)

20.5.2025 - 15.7.2025

Schwanger und Fit: Kräftigendes Beckenboden Workout

Der Kurs hilft werdenden Müttern, ihre allgemeine Fitness zu verbessern und gleichzeitig ihren Beckenboden zu stärken. Dadurch werden sie optimal auf die Geburt und den bevorstehenden Mama Alltag vorbereitet.

 

Inhalte des Kurses:

  • Übungen zur Stärkung des gesamten Körpers
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Vorbereitung auf die Geburt

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen-§ 20 SGB V

 

Durch die Zertifizierung wird der Kurs von vielen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Der Zuschuss bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs ( min. 80%) kann je nach Krankenkasse zwischen 75 Euro bis zu 100 % der Kursgebühr betragen.                               Die meisten Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 Präventionskurse pro Jahr.

Bitte fragen Sie vorab Ihre Krankenkasse bezüglich der Höhe und Häufigkeit der Kostenerstattung / Bezuschussung pro Kurs und Jahr.

! Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Bestätigung. Bitte prüfe hier auch deinen Spam Ordner!

 

Kosten: 115 €
Kursort: Hebammenpraxis "Hebammenhaus Saar"
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Bauer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 20.5.2025 09:30 - 10:30
  • 27.5.2025 09:30 - 10:30
  • 3.6.2025 09:30 - 10:30
  • 10.6.2025 09:30 - 10:30
  • 17.6.2025 09:30 - 10:30
  • 24.6.2025 09:30 - 10:30
  • 8.7.2025 09:30 - 10:30
  • 15.7.2025 09:30 - 10:30

Schwanger & Fit - August 2025 -Zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen (19.8.2025 - 7.10.2025)

19.8.2025 - 7.10.2025

Schwanger und Fit: Kräftigendes Beckenboden Workout

Der Kurs hilft werdenden Müttern, ihre allgemeine Fitness zu verbessern und gleichzeitig ihren Beckenboden zu stärken. Dadurch werden sie optimal auf die Geburt und den bevorstehenden Mama Alltag vorbereitet.

 

Inhalte des Kurses:

  • Übungen zur Stärkung des gesamten Körpers
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Vorbereitung auf die Geburt

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen-§ 20 SGB V

 

Durch die Zertifizierung wird der Kurs von vielen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Der Zuschuss bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs ( min. 80%) kann je nach Krankenkasse zwischen 75 Euro bis zu 100 % der Kursgebühr betragen.                               Die meisten Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 Präventionskurse pro Jahr.

Bitte fragen Sie vorab Ihre Krankenkasse bezüglich der Höhe und Häufigkeit der Kostenerstattung / Bezuschussung pro Kurs und Jahr.

! Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Bestätigung. Bitte prüfe hier auch deinen Spam Ordner!

 

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis "Hebammenhaus Saar"
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Bauer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.8.2025 09:30 - 10:30
  • 26.8.2025 09:30 - 10:30
  • 2.9.2025 09:30 - 10:30
  • 9.9.2025 09:30 - 10:30
  • 16.9.2025 09:30 - 10:30
  • 23.9.2025 09:30 - 10:30
  • 30.9.2025 09:30 - 10:30
  • 7.10.2025 09:30 - 10:30

Schwanger & Fit - Oktober 2025 -Zertifiziert als Präventionskurs nach § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen (28.10.2025 - 16.12.2025)

28.10.2025 - 16.12.2025

Schwanger und Fit: Kräftigendes Beckenboden Workout

Der Kurs hilft werdenden Müttern, ihre allgemeine Fitness zu verbessern und gleichzeitig ihren Beckenboden zu stärken. Dadurch werden sie optimal auf die Geburt und den bevorstehenden Mama Alltag vorbereitet.

 

Inhalte des Kurses:

  • Übungen zur Stärkung des gesamten Körpers
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Vorbereitung auf die Geburt

Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen-§ 20 SGB V

 

Durch die Zertifizierung wird der Kurs von vielen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

Der Zuschuss bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs ( min. 80%) kann je nach Krankenkasse zwischen 75 Euro bis zu 100 % der Kursgebühr betragen.                               Die meisten Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 Präventionskurse pro Jahr.

Bitte fragen Sie vorab Ihre Krankenkasse bezüglich der Höhe und Häufigkeit der Kostenerstattung / Bezuschussung pro Kurs und Jahr.

! Du erhältst nach deiner Anmeldung eine Bestätigung. Bitte prüfe hier auch deinen Spam Ordner!

 

Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis "Hebammenhaus Saar"
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Bauer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 28.10.2025 09:30 - 10:30
  • 4.11.2025 09:30 - 10:30
  • 11.11.2025 09:30 - 10:30
  • 18.11.2025 09:30 - 10:30
  • 25.11.2025 09:30 - 10:30
  • 2.12.2025 09:30 - 10:30
  • 9.12.2025 09:30 - 10:30
  • 16.12.2025 09:30 - 10:30